Qui suis-je ?

Je m’appelle Manon, j’ai 34 ans, je suis sophrologue certifiée RNCP depuis 3 ans.

En parallèle, j’exerce comme infirmière et ce, depuis 13 ans. J’ai travaillé dans différents services : EHPAD, chirurgie, pédiatrie, cancérologie, crèche. Ces expériences m’ont profondément marquées et ont façonné la professionnelle et la personne que je suis aujourd’hui.

En tant qu’infirmière, j’ai souvent accompagné des patients traversant des moments d’angoisse et de peur. Certains avaient davantage besoin de détente, d’écoute et de sérénité. Cela m’a fait réaliser à quel point le bien-être mental et émotionnel est une clé essentielle pour affronter les épreuves de la vie, quelles qu’elles soient.

J’ai également été témoin de l’épuisement de nombreux soignants, des équipes passionnées mais à bout de force, frôlant parfois le burn-out. Cette réalité m’a touchée, car derrière ces visages fatigués se cachait une vraie souffrance.

Ces 4 dernières années, j’ai aussi occupé un poste d’assistante de prévention des risques professionnels. Cette expérience m’a permis d’acquérir une compréhension profonde des enjeux de santé, de prévention et de bien-être au travail.

Suite à un an de formation au sein de l’IFS (Institut de Formation à la Sophrologie), j’ai obtenu ma certification RNCP (Répertoire National des Certifications Professionnelles). Je
suis également membre de la chambre syndicale de la Sophrologie.

Ces années m’ont permis de développer une solide expertise en santé, notamment en santé au travail, en prévention des risques psycho-sociaux et en promotion du bien-être. Aujourd’hui, je mets ces connaissances médicales et préventives au service de votre sérénité grâce à la sophrologie.